Arrêter de fumer

Allaitement et tabac : protéger bébé des effets de la cigarette

Le tabagisme pendant l’allaitement expose votre bébé à de nombreux risques. Selon une étude récente, près de 20% des femmes continuent de fumer après l’accouchement, ignorant les conséquences néfastes sur leur enfant. L’allaitement maternel est essentiel pour le développement de…

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Alternatives médicamenteuses pour arrêter de fumer : un guide pour les femmes

En France, plus de 15 millions de personnes fument, soit environ 25% de la population adulte. Pour les femmes, l’arrêt du tabac présente des défis spécifiques, liés aux fluctuations hormonales, aux facteurs psychologiques et sociaux. Beaucoup recherchent une solution simple…

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Transformation physique après l’arrêt du tabac : un visage et un corps transfigurés

Le tabagisme, une addiction aux conséquences délétères, laisse des marques visibles sur le corps, en particulier sur le visage. Teint terne, rides prématurées, lèvres gercées, jaunissement des dents… autant de stigmates témoignant des effets néfastes de la nicotine. Mais l’arrêt…

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